プールで泳いだ後の髪のうねりに悩む方へ、この記事で対処法をご紹介します。
水泳の後の髪の管理は、こんなお悩みがありませんか？
- プールで濡れた後の髪が絡まりやすくなる
- 授業後にドライヤーが使えない環境での髪の対処法
- プール使用後の髪のうねりをどう防ぐか
- うねった髪を上手に扱うスタイリング方法
忙しいときには、髪の手入れをしっかり行うのが難しいものです。
そこで、髪のうねりを効果的に防ぎ、対処する方法をご紹介します。
プール後の髪のうねりの対処
うねりにくいタオルドライのコツ
- タオルを頭に置いて、指の腹で優しく拭き取る
- 適切なクシで濡れた髪を丁寧にとかす
- タオルで軽く挟んでポンポンと叩くようにして水分を吸収する
これらの方法で、髪の状態を整えましょう。
うねり防止タオルドライの秘訣
- マイクロファイバータオルの使用が推奨される
- 学校で使用が許可されている場合、ミストやオイルなどのトリートメントを活用する
- 髪が乾きかけたら、洗い流さないトリートメントを軽く塗布してからブラッシングする
これらの方法を試すことで、プール後の髪のうねりを軽減し、次の活動への移行をスムーズにします。
プール使用後の髪のケア方法：うねりを防ぎ、スタイリングする方法
プールを利用した後の髪がうねる時の事前にできる対策には、以下の方法がおすすめです。
- 髪をしっかりと結び、塩素から保護する
- シリコン製スイムキャップの使用
- プールの前に洗い流さないトリートメントを塗る
泳いだ後、髪は水だけでなく塩素の影響も受けるといわれています。
特にくせ毛の方は、塩素が髪のキューティクルにダメージを与えるといわれており、過剰に水分を吸収することでうねりが生じやすくなります。
そこで、髪をしっかり結ぶことで、塩素からのダメージを軽減しやすくなります。
さらに保護を高めるためには、シリコン製のスイムキャップを着用することをお勧めしますが、これはメッシュキャップと比べて頭が蒸れやすいというデメリットもあります。
また、プールに入る前に洗い流さないトリートメントを塗ることで、塩素からの保護と同時にUV保護も強化され、うねりを防ぎやすくなります。
プール利用後のヘアアレンジ：うねりを活かしたスタイル
泳いだ後のうねりを生かしたスタイリング方法もおすすめです。
特に長めの髪には以下のアレンジが便利です。
- 簡単なクリップで後ろ髪をまとめる
- 三つ編みやポニーテールでカジュアルなアレンジ
- お団子スタイルでモダンな印象に
これらのスタイルは、うねりや乾燥によるパサつきが気になる時に特におすすめです。
洗練されたルックを求める場合は、ハーフアップスタイルが適しています。
さらに、前髪にストレートパーマや縮毛矯正を施すことも一つの手段です。
プールシーズンに合わせてコストパフォーマンスの良い美容院を選ぶことで、髪の手入れが簡単になります。
プールキャップに長い髪をスムーズに収める方法
プールで泳ぐ際、長い髪をスイムキャップに収めるのは一見すると大変な作業に思えるかもしれません。
しかし、適切な方法を知っていれば、髪の毛をキャップに入れるのは意外と簡単です。
ここでは、長い髪を効率良くスイムキャップに収めるコツを紹介します。
髪をしっかりと結ぶ
まず、髪を一つにまとめ、低い位置でしっかりとポニーテールに結びます。
ポニーテールの位置が低ければ低いほど、キャップをかぶりやすくなります。
もし髪が非常に長い場合は、ポニーテールを作った後、さらに編み込みにして長さをコンパクトにすると良いでしょう。
髪をねじる
ポニーテールの髪を軽くねじります。
このねじった髪をキャップの底部分に向かって折り曲げてバンと固定します。
この方法は、髪をキャップ内で均等に分配し、髪の束が一箇所に偏るのを防ぎます。
キャップを被る
スイムキャップを前頭部からゆっくりと後ろに向かって引き下げていきます。
キャップの前端を額の上部にしっかりとセットし、後ろに向かってキャップを引き下げるときは、髪の束を優しくキャップの中に押し込みます。
髪の位置を調整
キャップが完全に被れたら、手でキャップをたたき、髪の位置を均一に調整します。
キャップの中で髪が偏っていると、水の抵抗が増えるため、できるだけ均等に分散させることが重要です。
最終チェック
最後に、キャップがしっかりと頭にフィットしているか、空気が入っていないかを確認します。（シリコンキャップの場合）
空気がキャップ内に残っていると、水中でキャップが膨らんでしまうことがあります。
まとめ
この記事では、プール使用後に発生する髪のうねりに対する有効な対策と予防方法を詳しく解説しました。
プール後の髪から水分を迅速に取り除くことは非常に重要であり、そのために吸水性の高いタオルを使用して髪を優しく挟んで水分を吸収するタオルドライが推奨されます。
この際、激しく髪をこすりすぎるのは避け、ヘアドライ専用のタオルや洗い流さないトリートメントを利用することでうねりを抑制しやすくなります。
さらに、うねりを予防するためには髪をしっかりと結び、シリコンキャップを使用し、あらかじめに洗い流さないトリートメントを塗布することがおすすめ。
うねりが気になる場合には、髪をクリップでまとめたり、三つ編みやハーフアップなどのアレンジを試すと良いでしょう。
